Nyheter

Gråter av allt – varför?
Att känna sig nära till tårar för ”minsta lilla” är inget att skämmas för. Många

Panikattack – allt du bör veta
En panikattack känns som att marken försvinner. Hjärtat slår hårt, kroppen skakar, och en våg

Skam efter sex uppstår ofta när riktig kärlek saknas
Att uppleva skam efter sex är vanligare än många tror, särskilt bland kvinnor. Det är

Alltid kall om fötterna
Att ständigt frysa om fötterna, oavsett årstid eller hur mycket du klär dig, är något

Spirituell person – vem är det?
Att vara spirituell är något många känner, men få vågar sätta ord på. Det har

Skillnad på panikattack och ångestattack
Panik och ångest är ord som ofta blandas ihop. Båda skapar starka känslor i kroppen

Orkar inte med min vuxna dotter
Det finns få relationer som rymmer så mycket kärlek, förväntan och komplexitet som den mellan

Oregelbunden mens
Menscykeln är som en inre kalender. Den berättar om balansen i kroppen, hur hormonerna rör

Information om ömma bröst
Att ha ömma bröst är en vanlig del av att vara kvinna. Det kan vara

Viktig information om hormonell obalans
Hormoner är kroppens tysta kommunikatörer. De påverkar allt från din energi, din sömn, din hunger

Kvinnlig njutning – vad är det?
Det finns en plats inom varje kvinna som inte kräver något. Ingen prestation. Inget mål.

Yttre skillnader mellan kvinnor och män – en biologisk överblick
Det finns många sätt att vara människa på. Men biologiskt finns det vissa grundläggande, fysiska